Les messages inconscients qui influencent notre relation au temps

Taibi KHALER

Taibi Khaler (1943 – ), docteur en psychologie, spécialiste de l’Analyse Transactionnelle, a travaillé sur les « mini-scénarios de vie » qui opèrent généralement à notre insu et orientent une grande partie de nos réactions.

Ses travaux de recherche l’ont amené à développer progressivement une typologie de personnalité et une méthode de communication appelée « Process Communication » ou PCM.

Selon la Process Com, la manière de dire les choses est souvent plus importante que le contenu véhiculé pour être compris par son interlocuteur. Donc, l’accent est particulièrement mis sur le processus de communication et son adaptation aux différents profils des personnes avec qui nous interagissons, pour améliorer l’efficacité de la communication, éviter les malentendus et prévenir les tensions et les conflits.

En 1978, la NASA a recruté Taibi Kahler et a utilisé la PCM pour vérifier la compatibilité des équipes envoyées dans l’espace et pour prédire les différentes réactions sous stress afin de les anticiper.

D’après ses observations, chacun de nous est un mix de 6 grands profils ou types de personnalités. Un type dit « de base », constituant le socle de notre fonctionnement cognitif, émotionnel et relationnel. Et un type dit « de phase », évolutif et généralement mis en avant dans notre vie sociale quotidienne. C’est une description systémique et dynamique des tendances fondamentales de la personnalité et de la cohérence de son fonctionnement

Les 6 types en résumé :

« Empathique» – chaleureux, altruiste, bienveillant, coopératif, cherche à plaire, à être reconnu, centré sur la relation, les sensations, les émotions, tendance à se sur-adapter aux autres et à manquer parfois d’affirmation…

« Travaillomane» – responsable, logique, structuré, aime l’ordre, classifie, s’exprime de manière rationnelle plus qu’émotionnelle, tendance à vouloir tout contrôler et à tout faire par lui-même…

« Persévérant» – consciencieux, observateur, engagé, fiable, va au bout de ses projets, défend ses convictions et ses valeurs, exprime ses opinions, porte des jugements, cherche à être reconnu pour ses opinions et la qualité de son travail, leadership hiérarchique, influence, tendance à partir en croisade pour convaincre…

« Rêveur» – calme, réfléchi, imaginatif, discret, réservé, parle peu, se projette dans le futur, le long terme, aime être seul, vie intérieure riche, peut se sentir débordé, a besoin de temps pour réaliser, tendance au repli sur soi en situation de stress…

« Promoteur» – fonceur, dynamique, aime l’action, le risque, les sensations fortes, très adaptable, charmeur, aime la réussite, les challenges, assez direct dans sa communication, leadership par la force d’entrainement, tendance à la manipulation en situation de stress pour obtenir ce qu’il veut…

« Rebelle» – Spontané, créatif, réactif, dans l’instant présent, crée l’ambiance, aime plaisanter, sortir du cadre, l’originalité, dit ce qu’il pense et ressens, peut devenir contestataire et blessant sous stress

Taibi Kahler a obtenu en 1977 le prix Eric Berne (fondateur de l’Analyse Transactionnelle) pour sa mise en évidence des 5 « Drivers » (ou « messages contraignants » dans la traduction française).

Ces messages, construits dès l’enfance, influencent fortement notre façon de nous comporter, de nous organiser, notamment sous stress. Ils ont un fort impact sur notre façon de gérer notre temps.